#沙溢#

綜藝節目《奔跑吧》最新一期，因為李晨在鏡頭前直接“光膀子”，所以成為了焦點。

李晨肆無忌憚的將上衣脫掉，他的身材徹底暴露在大眾眼前。肚子圓圓的，明顯是中年發福，有一點油膩?？梢姡畛恳稽c也不顧自己的形象。

令人意外的是，李晨表示餓了，想吃泡面。旁邊的沙溢則直接說：你少吃點吧，你看你那肚子。

李晨回應自己現在81公斤，還雙手摸了一下自己的肚子。從明星的角度來說，李晨的身材算是肥胖的。李晨與沙溢之間的互動，看上去很熟悉，很輕松的感覺，兩人私底下的關系應該不錯。

有網友忍不住吐槽說：李晨可以想吃泡面，但前提是先把衣服穿好??！這一句提醒李晨飲食要有節制，不能想吃就吃。明星非常講究外表形象，如果穿搭顯胖，影響了整體的效果。事實上，明星們都是以瘦為美。

李晨對網友，沙溢的提醒毫不在意，穿著睡衣坐在沙發上直接吃起了泡面，一口一口的吃，他的樣子很美味。細細看，面前還擺放著其他水果之類的。吃完后就躺在沙發上，一點明星包袱也沒有。李晨想吃就吃，想躺就躺。不得不感嘆，李晨的這種生活模式很愜意，很自在。根本不會在乎別人的眼光，開心做自己。

沙溢在10月份表示自己在一年之內成功減掉36斤，從照片中看，他臉都瘦了一圈。很明顯，現在的沙溢一點這年齡段油膩也沒有。他不僅僅下定決心減肥，而且減肥成功后仍然保持著自律，管住自己的嘴巴不多吃。

從曝光的照片中看，沙溢的身材比例那是相當的出眾，肌肉清晰可見。顯然，他平時是保持鍛煉的習慣。瘦下來的沙溢看不出已經步入中年的感覺，十分減齡，狀態非常好。連他的妻子胡可也曾經調侃說：一輩子沒見過他這樣！非常拿得出手的老公。

沙溢與胡可在2011年步入婚姻殿堂，婚后育有2名兒子。這一對姐弟組合，攜手走過13個年頭了，胡可偶然出來拍攝作品，其他時間大部分都是投入在家庭中，陪伴2個兒子成長。

胡可除了上節目時會聊一聊婚姻生活，但是他們的婚姻一直都是穩穩的。每次一家四口曝光在大眾眼前都是成為了幸福的范本，全家都笑意盈盈。

李晨與沙溢都是綜藝節目《奔跑吧》的常駐嘉賓，他們在節目中不是互相折磨，而是懂得互相拋梗，制造笑點。他們憑借高情商以及控場能力，收獲不錯的觀眾緣，贏得不少的粉絲。

其實明星參加綜藝就是要很懂得觀眾喜歡看什么，抓住了這一點基本上可以說是牢牢抓住了觀眾的眼球，明星就能夠刷足存在感。簡單來說，李晨與沙溢能夠成為這一檔節目的常駐嘉賓，恰恰證明了他們在這方面的實力。

沙溢年輕時出演了《武林外傳》，中年出演了《小歡喜》這兩部劇收視口碑不錯，他也是有拿得出手的作品與角色。在劇中，演技杠杠的沙溢將幽默契發揮得淋漓盡致。因此，他憑借這兩部劇知名度大增，圈粉不少。

李晨與沙溢出生于1978年，李晨在影視作品上并不出彩，至今還沒有自己的代表作品與角色。他讓大眾最熟悉的就是《奔跑吧》這一檔綜藝節目，保持著他的曝光率與流量。

相比起李晨的戀情更為出名，年輕時談過多段戀情，可惜只見開花，沒有結果。李晨近幾年沒有傳出過戀情，如果沒有公開新戀情應該是孤身一身。