你永遠想不到脾氣多么可怕。你什么脾氣，就什么命，脾氣決定人命里的格局和福報。

一、本事越大脾氣越小

人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

越是沒有見過世面的人，沒有經歷過風浪的人，情緒越激烈。他們以自我為中心，稍不如意，就大發雷霆。

工作上遇到一點麻煩就不耐煩、發脾氣，從不想著先著手解決問題；生活里碰到一點摩擦就要爭個高下，最后弄得臉紅脖子粗，失了風度。

杜月笙有句話說得好：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。

有本事的人才懶得發脾氣，在他們看來，在發脾氣上浪費的時間比發脾氣本身更有意義。

某綜藝節目上的明星，前段時間網上出現辱罵他的聲音，有記者采訪他，他說：“我看著自己銀行賬戶，就知道沒必要生氣了，我贏了?！?/p>

當他可以坐頭等艙，全款買房，和明星站在一起，滿足家人所有的物質要求時，面對辱罵就不再想發脾氣了，他知道：本事大了，脾氣真的就變小了。

可之前，也是一言不合就動手的人，他認為通過爭執贏了就是勝利?，F在他連解釋的話都不想說了，更不屑與人爭論。因為他的本事讓他和那些辱罵者站在不同的高度，不戰自勝，還發脾氣干嘛。

本事越大，脾氣越小，這是一個過程。

本事大了眼界就高，不是一點小吵小鬧就能影響情緒，脾氣自然小了。懂得提高本事，控制脾氣，才是一個人成熟的表現。

二、

脾氣越小

壞脾氣，是傳染病，最先被傳染的就是家人。

心理學上，有個踢貓效應：

一位父親在公司受到了老板的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓；孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓；貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

壞脾氣很容易影響親近的人，而我們，又太習慣把壞情緒展示給親近的人。

一個家庭里，有一個人脾氣壞，整個家都不得安寧，不是帶壞所有家人就是把他們變得唯唯諾諾。

某人有三個姑媽，姑媽們脾氣都好，都是白手起家，現在日子云泥之別。

大姑媽和小姑媽都嫁了脾氣好的，生了兩個姐姐現在都在一線城市生活，侄女侄子也活潑可愛。他們一點也不顯老，精神十足。

二姑丈脾氣很差，生了兒子從小打到大，表哥不愛說話，被打怕了脾氣很溫吞，一點沒有男子氣概?，F在表哥在鄉下打工，也不肯叫“爸爸”。

親兒子不認你，兒媳婦、孫女會認你？二姑丈和表嫂矛盾不斷，逼著孫女叫“爺爺”才給壓歲錢。表嫂性格也倔，姑丈一罵她，她就還嘴。侄女在這種環境下也變得很內向，而姑媽成天操心家里的事面相老十歲。

總勸二姑丈脾氣好點，不要跟小輩計較，沒想到他說：“我就看見她撞倒了我東西，我就故意上去吵一吵?！庇谑呛酰丛床粩嗟募彝ッ芡峡辶诉@一家。

壞脾氣，其實是一種自私，明知道可溫和解決偏要上去發頓火讓自己爽快一下。對家人都如此自私，還談什么生活幸福？

這樣的家庭下，孩子要么以家庭矛盾為恥，抬不起頭來，要么就耳濡目染了壞脾氣，到處發泄，點燃更多矛盾。

一個人脾氣差，真的可以拖累一個家。

三、脾氣越小身體越好

情緒，是一種最新的癌癥。

多年累積在心頭的壓抑、沮喪、焦慮，你可能遺忘了，但身體永遠會記得?，F代醫學越來越多地證明，人的各種疾病和負面情緒密切相關。

有一本書叫（《致命的情緒》），他在書中引證了許多近年來關于情緒和疾病關系的研究：

比如驚恐發作，導致二尖瓣脫垂；焦慮，容易引起應激性腸道綜合征；經常憤怒和有敵意的人，容易患有高血壓和冠狀動脈血管疾?。辉购?、悲痛，不能寬恕和原諒他人，自我憎恨，容易導致自身免疫系統疾病，如類風濕關節炎、紅斑狼瘡和多發性硬化癥；壓抑的憤怒，容易引起緊張，偏頭痛，慢性腰背部疼痛，下頜關節脫臼，纖維肌痛綜合征等。

研究表明，導致免疫系統出現問題的情緒排名，前七名的依次是：生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑，以及季節性失控。（如夏季頻發爭執和摩擦；冬季抑郁患者會比平時多）

脾氣差的人最容易生氣，也最傷害身體。而最好的惜命方式不是養生，而是控制脾氣。

從經營我們與自己的關系，與父母的關系，與孩子的關系，與領導的關系，與同事的關系入手，從把握自己的情緒入手。心情寧靜，關系和諧時，疾病就會遠離。

世上的事可以分三種：我的事，他的事，老天的事。好好愛自己，用溫和的方式解決“我的事”，少在“他的事”和“老天的事”上動氣，是每個人一生的修行。

一輩子什么最重要，不就是事業、家庭、健康嗎？而壞脾氣，能摧毀這些重要的事，摧毀整個人生。

別人不需要對你的人生負責，你才需要對自己的人生負責。發脾氣，就是對自己最大的傷害。

人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下脾氣才自在。

與自己和解，與世界和解，養一身好脾氣，命里好風水都會不請自來。

養生從收心求靜入手，以達到滋養精氣、固本強身、祛除疾病、延年益壽的養生良法。

維護人的生命的基本元素是精氣，精氣充足則身體強壯，精氣不足則身體衰弱，精氣枯竭則人歸死亡。

一般說來，人在青年時期精氣旺盛，收支平衡，故無疲困之憂；而人到中年則精氣漸虧，入不敷出。

越往后“赤字”則越大，身體則日衰，如果不懂節制情欲，精虧體衰則更迅速。

生活諸事不順，是因為有脾氣。有脾氣，苦了別人，也苦了自己。”

脾氣在，福氣不敢來。脾氣走了，福氣才能有。

別讓脾氣，阻擋了福氣。脾氣人人有，發脾氣是本能，把脾氣壓下去才是本事。

真正有本事的人，都在提升自己的能力，而不是脾氣。他們懂得巧用方法、控制脾氣，用內在的才能讓大家心悅誠服。

人這輩子，贏在和氣，敗在脾氣，成在大氣。性躁心粗者一事無成，心和氣平者百福自集。

脾氣暴躁之人，猶如一點即炸的火藥桶，即使好運到臨，也會被嚇跑。

愛發脾氣，是禍根；脾氣溫和，是福運。

只有修好自身的脾氣，好運才會上門。

如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧，可惜大多數人沒有想透徹。

“把脾氣拿出來，是本能；把脾氣壓下去，是本事?！?/p>

哪有什么一帆風順的人生，真正厲害的人，都是耐下了性子，然后把生活過得有聲有色。

氣極傷身；百病生于氣，百病由心出； 很多時候，人的怒火，是可以由自己控制和調節的。不拿別人的錯誤來懲罰自己，氣不過夜，心不留怒。

如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧，可惜大多數人沒有想透徹，大部分人都有各種原因和理由；

雖然是別人的錯，脾氣確實自己發出來的，不是說不能發脾氣，正常人也做不到，至少要控制自己的脾氣，不亂發脾氣，少發脾氣。

一怒嗔心起，百萬障門開，火上功德林；即使你平時對別人再好，只要一發火，就會好事變壞事，好運也變壞，之前所做的功德和好心，都化為烏有；積福沒有消?？?，福氣和好運都會慢慢遠離你，達到臨界點，苦樂自但，冷暖自知；

親人包容你，時間長了也有限度，現實生活中這樣的例子太多太多，可是太多人的不以為然，明明可以過得更好，卻越過一般，甚至越差，反而給自己各種辯解；有辯解的勇氣，何不慢慢改變自己的脾氣，既然別人不對，又為什么要放縱自己的脾氣越過越差呢？

氣極傷身，百病生于氣，百病由心出；那些壞情緒，會一步步慢慢侵身體，就像一個外表看上去無比新鮮的蘋果，會先從內部開始逐漸腐壞。

能初時沒有表現出來，不過等積蓄到一定程度，往往就是一場大病的開始。人生最重要的是有一個健康的身體，才能承載福氣；

很多時候，人的怒火，是可以由自己控制和調節的。不拿別人的錯誤來懲罰自己，氣不過夜，心不留怒。

性躁心粗者一事無成，心和氣平者百福自集，脾氣越溫，福報越深，當你修好自身的脾氣，好運才會上門，便是幸福的開始。

自古以來，溫順敦厚是有福氣的象征，火爆易怒乃無福之人。

靜心密語：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。