《花兒與少年·好友記》是《花少》系列的最新章，節目組邀請了此前參加過不同季的明星一起錄制。明星們第一站的旅游地是印尼，參團成員包括第一季的張凱麗、劉濤、張翰，以及絲路季的秦海璐、秦嵐、趙昭儀。

第二站的旅游地是新加坡，常駐的除了絲路季的秦嵐和趙昭儀，其余的團員都變了，變成了第三季的江疏影、古力娜扎、楊祐寧、陳柏霖，以及第四季的李斯丹妮、韓東君。花少團在新加坡游玩的時候，一直被網友們在機場、宵夜檔和動物園偶遇和圍觀。

在路透照中，較為亮眼的是古力娜扎、江疏影和秦嵐三位女明星，畢竟她們不僅顏值很高，身材也出眾，在人群中很亮眼。只是沒想到平時上鏡都很瘦的她們，瘦的程度居然不太一樣。

江疏影和秦嵐在路人的鏡頭下，比較符合大多數人的審美。江疏影的瘦不是骨感的，而是勻稱的，膚色明顯比其他人白幾個度；秦嵐的瘦是有鍛煉痕跡的，手臂、背部、腰腹的肉都很緊實。

但古力娜扎的瘦，就讓人有點意外了，上鏡好看的直角肩和細手臂，在現實中反而有營養不良的感覺，過于骨感。

落地新加坡之后，“花少團”一行人去了路邊的小店吃宵夜，別看他們在鏡頭前表現得很輕松，實際上從入座開始就吸引了一群人圍觀，那架勢不輸熊貓在動物園吃竹筍被圍觀。

在吃宵夜期間古力娜扎被網友抓拍的照片，身材瘦得很直觀，手臂纖細得有皮包骨的趨勢了，仿佛輕輕一折就能掰斷。

在同一位網友的鏡頭下，李斯丹妮和江疏影的手臂看著就很正常，不會瘦得那么夸張。

跟秦嵐比起來，古力娜扎像是靠餓瘦下來的，這種瘦已經談不上美感了。秦嵐這種靠健身塑形的身材，看著更健康。

行程的第二天，“花少團”去了新加坡的動物園。這一天古力娜扎穿了綁帶T恤和牛仔短褲，江疏影穿的是針織背心和短裙，兩人都露出了纖長的雙腿。從上鏡的角度來說，江疏影的腿是正常偏細，古力娜扎的腿更細長；但在路人的鏡頭下，江疏影的腿又細又直，反倒是娜扎的腿瘦得像電線桿似的。

不少網友看了古力娜扎的路透照，都忍不住感慨她太瘦了，“這種瘦在現實里看著很可怕，像骷髏架子裹著一層人皮”、“不健康的感覺”、“明星真的好瘦”。

不過話又說回來，如果普通人瘦成這樣，臉應該多少會有些凹陷的，但娜扎的臉依然能保持飽滿的狀態，哪怕網友們隨手懟臉拍，她還是好看的。

所以說，平時上鏡好看的女明星，私底下的身材不一定都讓人羨慕，畢竟鏡頭有拉寬的效果。

當然了，古力娜扎的身材在娛樂圈不是個例，不少明星都存在上鏡（用專業設備拍攝）好看但真人（用普通設備拍攝）都過瘦的情況。

比如奚夢瑤，一雙大長腿細得沒多少肉，說是竹竿腿都不夸張。

羅云熙的腿更夸張，比正常身材的工作人員至少要細三分之一，奚夢瑤要是站在他旁邊估計就不像“筷子腿”，而是正常偏細的腿了。

拿下“金鷹女神”榮譽時被吐槽過身形顯胖的宋茜，現在已經瘦到鎖骨明顯、胸前肋骨根根分明了。

更夸張的是金晨，雖然她手臂和腹部用力的時候肌肉線條明顯，但如果平時只看上半身，她也有點像營養不良的樣子，瘦到皮包骨了。

比趙今麥大22歲的董潔，只看身材的話就像是長期處于饑餓狀態的未成年人，穿起深V長裙完全沒有熟女風情。

總的來說，因為職業原因有上鏡需求，所以大部分明星的身材都比普通人瘦一些或很多，這樣的話“上鏡胖三分”時才能展示恰到好處的美貌。對大部分沒有硬性上鏡需求的普通人來說，沒必要追求過瘦的身材（當然過胖也不好），還是身體健康更重要。